Serang - Pola hidup sehat adalah cara untuk menjaga kesehatan tubuh dan mental. Menjaga pola hidup sehat sejak dini sangat penting karena dapat membantu mencegah munculnya penyakit kronis, meningkatkan kualitas hidup dan manfaat – manfaat lainnya. Beberapa cara dapat dilakukan untuk menjaga pola hidup sehat seperti Istirahat yang Cukup, makan yang sehat, rutin berolahraga dan lainnya.
Untuk itu, jajaran Kantor Wilayah Kementerian Hukum dan Hak Asasi Manusia Banten dengan semangat melakukan olahraga bersama, Jumat (18/10/2024). Mulai dari melakukan senam pagi bersama, tenis meja bersama, dan tenis lapangan bersama.
Olahraga diikuti mulai dari Kepala Divisi Administrasi Nur Azizah Rahmanawati, Kepala Divisi Pemasyarakatan Jalu Yuswa Panjang, administrator, pengawas, JFT/Pelaksana, serta PPNPN.
Olahraga di pagi hari memang memiliki banyak manfaat, termasuk meningkatkan mood selama beraktivitas dan membantu menjaga kesehatan secara keseluruhan. Kanwil Kemenkumham Banten memprioritaskan kesehatan pegawainya melalui rutinitas senam pagi untuk menjaga kebugaran tubuh. (Humas Kemenkumham Banten)
